keine Zeit für's Dating

Keine Zeit für’s Dating: 9 Tipps wie man sich der Partnersuche nähert

Ein Gleichgewicht zwischen Karriere, Sozialleben, Zeit mit Freunden und Familie, Selbstfürsorge, Hobbys und ausreichend Schlaf ist genug, um jeden ausreichend zu beschäftigen. Wie viel mehr, wenn man noch eine Beziehung dazu nimmt und eigentlich keine Zeit für’s Dating hat? Uff!

Vielleicht haben Sie sich schon einmal gefragt, ob Sie bei Ihrem vollen Terminkalender nicht zu beschäftigt sind, um sich zu verabreden, obwohl Ihr Herz sich nach Gesellschaft sehnt. Aber nur weil Sie viel zu tun haben, heißt das nicht, dass Sie sich nicht verabreden können. Es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um Ihr Liebesleben zu fördern, obwohl Sie eigentlich keine Zeit für’s Dating und nur wenig Zeit für Verabredungen haben.

In diesem Artikel möchte ich Ihnen neun Tipps geben, wie Sie Verabredungen und Dating angehen können, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie zu beschäftigt sind, um sich zu verabreden und keine Zeit für’s Dating haben.

9 Tipps für die Partnersuche, wenn Sie eigentlich keine Zeit für’s Dating haben

1. Haben Sie wirklich keine Zeit für’s Dating?

Manchmal kann Vermeidung ein Bewältigungsmechanismus sein, um unsere Gedanken auf andere wichtige Aspekte unseres Lebens zu lenken und mögliche Gefühle der Ablehnung oder eines gebrochenen Herzens zu vermeiden.

Der Wunsch, von jemandem gewollt zu werden, liegt in der Natur des Menschen, daher sind diese Gefühle normal. Um im Leben voranzukommen, muss man jedoch Risiken eingehen, und dazu gehört auch, dass man ein wenig verletzlich ist, indem man sich in die Öffentlichkeit begibt.

Der erste Schritt zur Annäherung an die Partnersuche, wenn Sie eigentlich keine Zeit für’s Dating haben, besteht also darin, festzustellen, ob Sie wirklich keine Zeit für’s Dating haben.

Konzentrieren Sie Ihre gesamte Zeit und Aufmerksamkeit auf andere Bereiche Ihres Lebens, um das Gefühl des Herzschmerzes zu vermeiden? Wenn dies der Fall ist, kann es hilfreich sein, mit einem nahestehenden Menschen über Ihre Gefühle zu sprechen. Auch ein zugelassener Therapeut kann Ihnen helfen, dem Problem auf den Grund zu gehen, wenn Sie spüren, dass Sie zusätzliche Unterstützung bei der Bewältigung dieser Gefühle brauchen. Wenn Sie ehrlich zu sich selbst sind, können Sie anderen gegenüber Ihr wahres Herz zeigen, was erfrischend und erfreulich ist. Keine Zeit für’s Dating zu haben ist oft eine Ausrede.

2. Seien Sie ehrlich mit Ihrem Date bezüglich Ihres vollen Terminkalenders

Ehrlichkeit ist eine wichtige Tugend, wenn man sich in der Dating-Welt bewegt. Potenzielle Dates suchen Verlässlichkeit und Behaglichkeit, und wenn Ihr Zeitplan zu voll ist, um ihnen das zu bieten, werden sie Ihre Offenheit zu schätzen wissen.

Wenn Sie über Ihren vollen Terminkalender sprechen, sollten Sie darauf achten, wie Sie dies tun, und wenn Sie die Möglichkeit haben, zu planen, sollten Sie dies auch einhalten.

Natürlich können andere Verpflichtungen auftauchen. Wenn Sie jedoch dazu neigen, geplante Dates mit Ihrem Gegenüber regelmäßig abzusagen, wird sie/er verständlicherweise spüren, dass sie/er in Ihrem Leben keine Priorität hat.

Wenn Sie beruflich viel zu tun haben oder im nächsten Monat viele familiäre Verpflichtungen haben, sollten Sie Ihrem potenziellen Partner diese Pläne im Voraus mitteilen und auch seinen Zeitplan berücksichtigen!

Wir alle setzen Prioritäten in bestimmten Bereichen unseres Lebens auch wenn wir dies nicht bewusst machen. Wenn Sie häufig erwähnen, wie voll Ihr Terminkalender ist, könnte Ihr Partner das Gefühl haben, dass Sie Ihren Terminkalender für wichtiger halten als den seinen.

Seien Sie also achtsam, wenn Sie über Ihren Terminplan sprechen, und vergewissern Sie sich, dass Ihr Partner Ihr Interesse an ihm versteht. Denn schließlich wollen Sie sich ja Zeit mit Ihrem Partner verbringen obwohl sie eigentlich keine Zeit für’s Dating haben.

3. Gehen Sie mit jemandem aus, der Verständnis für Ihren Terminplan hat

Je nachdem, welcher Aspekt Ihres Lebens die meiste Zeit in Anspruch nimmt, sollten Sie jemanden finden, der Verständnis dafür hat, dass Sie nicht so viel Zeit mit ihm oder ihr verbringen können, wie Sie es gerne hätten.

Die Dating-Expertin Erica Gordon meint: „Die richtige Person wird dich ermutigen, dich anzustrengen, gemeinsame Zeit zu finden, und wird dich nicht dafür kritisieren, dass du nicht genug Zeit hast. Eine sehr sichere Person mit der Fähigkeit zu vertrauen, wird in der Lage sein, auf eure Beziehung zu vertrauen, auch wenn du nicht viel Zeit für sie hast.“

Wenn jemand beim ersten Date nicht versteht, dass du andere Prioritäten hast, die im Moment mehr Zeit in deinem Leben beanspruchen, dann ist sie/er vielleicht nicht der Richtige für dich.

Wenn Sie sich mit jemandem verabreden, der Geduld mit Ihnen und Ihren momentanen Lebensverpflichtungen hat, wird weniger Druck auf die Beziehung ausgeübt, so dass Sie beide sich leichter entspannen und Sie selbst sein können, wenn Sie Zeit miteinander verbringen.

4. Erwartungen managen

Neben einer offenen und klaren Kommunikation ist ein weiterer wichtiger Aspekt bei der Partnersuche der Umgang mit den eigenen Erwartungen und denen Ihres potenziellen Partners.

Wenn Sie mit Ihrem Partner offen darüber sprechen, wie viel Zeit Sie für eine Verabredung aufbringen können, werden Sie sich freier fühlen, länger zu arbeiten oder Zeit mit Ihrer Familie zu verbringen, ohne dass Ihr potenzieller Partner sich vernachlässigt fühlt uns Sie ein schlechtes Gewissen haben.

Sprechen Sie bei der Planung über Ihren vollen Terminkalender, und formulieren Sie Ihre Mitteilung so, dass sich Ihr Gegenüber wertgeschätzt fühlt. Sagen Sie zum Beispiel: „Ich habe gerade viel zu tun, deshalb habe ich unter der Woche nicht so viel Zeit, wie ich gerne hätte. Aber ich würde mich freuen, wenn wir am Freitag etwas zusammen unternehmen!“

Wenn Sie diese Details mitteilen, weiß Ihr Date, dass Sie sich in einer hektischen Phase Ihres Lebens befinden, aber gerne mehr Zeit für sie/ihn nehmen würden. Das klingt doch gleich viel besser als „Eigentlich habe ich keine Zeit für’s Dating!“

5. Seien Sie offen und strahlen Sie positive Energie aus

Ein weiterer Tipp für Verabredungen, wenn Sie viel zu tun und eigentlich keine Zeit für’s Dating haben, ist, offen zu bleiben und eine positive Einstellung zu bewahren. Wenn Sie nach Möglichkeiten suchen, jemanden kennenzulernen, und eine positive Ausstrahlung haben, werden Sie die richtige Person anziehen.

Laut der Dating- und Beziehungsexpertin Lisa Concepcion, „Wenn Sie in der Bankschlange stehen und auf Ihr Telefon schauen, ist Ihre Energie geschlossen. Wenn du dich mit deinem Nachbarn unterhältst, ihm ein Bild von deinem Hund zeigst, seinen Hund siehst und ein nettes nachbarschaftliches Gespräch führst, ist deine Energie offen. Sie sendet die Botschaft: Ich mag Menschen. Ich bin offen dafür, tolle Menschen zu treffen.'“

Wenn Sie diese positive Einstellung und offene Energie beibehalten, werden die Menschen auf Sie zukommen. Die Wahrscheinlichkeit, dass man Sie anspricht, ist geringer, wenn Sie auf Ihr Telefon schauen oder mit Ihren AirPods auf Ihre Kaffeebestellung warten. Also reduzieren Sie mögliche Ablenkungen und genießen Sie Ihre Umgebung und die Menschen, die auf Sie zukommen.

„Heutzutage denken die Menschen, dass sie nur an Freitagen oder Samstagen zwischen 20 Uhr und Mitternacht Leute treffen können“, fügte Concepcion hinzu. „Wenn Sie mit der Vorstellung aufräumen, dass Menschen nur zu diesen Zeiten auf der Suche nach anderen Menschen sind, werden Sie die Menschen um sich herum mehr wahrnehmen.“

6. Online-Dating in Betracht ziehen

Online-Dating Seiten sind eine wunderbare Möglichkeit für vielbeschäftigte Menschen, die eigentlich keine Zeit für’s Dating haben, mit potenziellen Partnern in Kontakt zu treten! Sie können sich zu Ihrer eigenen Zeit und nach Ihrem eigenen Zeitplan verabreden, auf Nachrichten antworten und verfügbare Singles in Ihrer Umgebung ansehen.

Online-Dating Seiten und Apps sind eine großartige Möglichkeit, wenn Sie nicht die Zeit haben, sich persönlich mit potenziellen Partnern zu treffen. Aber seien Sie darauf vorbereitet, die Unterhaltung von der App in die reale Welt zu verlagern, um Ihren potenziellen Partner besser kennen zu lernen.

Bald werden Sie die Person am anderen Ende des Dating-Profils kennenlernen wollen. Stellen Sie also sicher, dass Sie in Ihrem vollen Terminkalender Platz für feste Dates einrichten, die Sie auch einhalten können.

Solange Sie ehrlich sind und offen kommunizieren, wann Sie sich treffen können, wird die richtige Person das verstehen.

7. Zeit für Verabredungen einplanen

Auch wenn es nicht zu den romantischsten Ideen gehört, in Ihrem Terminkalender Zeit für Verabredungen einzuplanen, kann es eine gute Möglichkeit sein, wenn Sie Ihre Woche im Voraus planen müssen.

Wenn es Ihnen schwer fällt, unter der Woche Zeit für Verabredungen einzuplanen, und Sie eigentlich keine Zeit für’s Dating haben sollten Sie versuchen, die Zeit in Ihrem Kalender so zu organisieren, als ob Sie ein Treffen hätten.

Beginnen Sie mit kleinen Schritten, indem Sie eine Stunde pro Woche für eine Verabredung auf einen Kaffee oder eine kurze Mittagspause einplanen. Oder, wenn Sie neu in der Online-Dating Szene sind, nehmen Sie sich eine Stunde Zeit für Online-Dating Seiten, um Nachrichten zu beantworten und die Profile anderer zu lesen.

Sobald Sie sich an die Zeit halten, die Sie jede Woche zur Verfügung stellen, fügen Sie Ihrem Planer eine weitere Stunde für Verabredungen hinzu. Wenn Sie geradlinige Maßnahmen ergreifen, verhindern Sie, dass Sie sich überfordert fühlen, wenn Sie versuchen, alle Verabredungen wahrzunehmen oder auf jede Nachricht zu antworten, und Sie werden sich eher an überschaubare Ziele und Erwartungen halten, wenn Sie glauben, dass Sie eigentlich keine Zeit für’s Dating haben.

8. Wählen Sie einen flexiblen Tag und gehen Sie mit jemandem essen

Wir alle müssen essen, warum also nicht eine Mahlzeit mit einem Date teilen? Suchen Sie sich einen flexiblen Tag aus, an dem Sie sich mindestens eine Stunde Zeit für jemanden nehmen können, der Sie interessiert.

Vielleicht wissen Sie, dass Sie mittwochs am wenigsten zu tun haben und Sie können das Büro ein oder zwei Stunden früher als gewöhnlich verlassen. Bitten Sie Ihre Verabredung, sich mit Ihnen in einem Restaurant in der Nähe des Büros zum Abendessen zu treffen. Der Grund dafür ist, dass Sie danach immer noch ins Büro zurückkehren können, wenn Sie noch Arbeit zu erledigen haben, und Ihr Date wird es zu schätzen wissen, dass Sie sich trotz Ihres vollen Terminkalenders mit ihm treffen.

9. Finden Sie ein gemeinsames Interesse oder Hobby mit Ihrem Date

Glücklicherweise fühlen sich die besten Verabredungen nicht wie Arbeit an. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Arbeit, Familie, Freunde und Verabredungen unter einen Hut zu bringen, sollten Sie jemanden finden, der Ihre Liebe zum Wandern teilt oder auch gerne kocht.

Wenn Sie Ihr Dating-Leben in Ihre bereits etablierte Routine einbinden können, werden Sie es genießen, jemanden kennenzulernen und gleichzeitig einer Aktivität nachzugehen, die Sie lieben. Wenn Sie gerne wandern und kochen, planen Sie eine Verabredung mit einem anderen Wanderer auf einem nahe gelegenen Wanderweg oder gehen Sie gemeinsam einkaufen und suchen Sie Dinge aus, die Sie beide zum Abendessen zubereiten können.

Zeigen Sie Ihrer Verabredung, dass Sie sich trotz Ihres vollen Terminkalenders Zeit für sie nehmen, und sie wird es zu schätzen wissen, dass Sie sich die Mühe gemacht haben, ein unterhaltsames Date zu planen, ohne das Gefühl zu haben, dass sie zu viel von Ihrer Zeit in Anspruch nimmt!

Abschließende Gedanken

Wir alle durchleben hektische Zeiten im Leben. Wenn Sie offen sind und sich Zeit für jemanden nehmen, an dem Sie interessiert sind, können Sie sicher sein, dass Sie die richtigen Schritte unternehmen, um die Person zu treffen, die am besten zu Ihnen passt.